OMEGA-3
Omega-3 tillhör de fettsyror som är livsviktiga för oss. Vår kropp kan inte själv tillverka dem, utan vi måste få i oss dem via kosten eller som kosttillskott.
Omega-3 tillhör de fettsyror som är livsviktiga för oss. Vår kropp kan inte själv tillverka dem, utan vi måste få i oss dem via kosten eller som kosttillskott.
Fisken som används i Eskio-3 är makrill, ansjovis och sardiner. Vår fiskolja har högt näringsinnehåll av de viktiga omega-3 fettsyrorna EPA och DHA. Sammansättningen av omega-3 i våra PURE-produkter är väsentligen densamma som i färsk fisk såsom makrill och sardin. Det ger dig hälsofördelar som om du konsumerar färsk, fet fisk - men på ett lättillgängligt sätt!
Fisken som används i Eskio-3 är makrill, ansjovis och sardiner. Vår fiskolja har högt näringsinnehåll av de viktiga omega-3 fettsyrorna EPA och DHA. Sammansättningen av omega-3 i våra PURE-produkter är väsentligen densamma som i färsk fisk såsom makrill och sardin. Det ger dig hälsofördelar som om du konsumerar färsk, fet fisk - men på ett lättillgängligt sätt!
| Kosttillskott/Livsmedel | Linolensyra, omega-3 fettsyror (mg) | EPA (mg) | DHA (mg) |
| Eskio-3 PURE, 3 kapslar (daglig dos) | 1050 | 480 | 300 |
| Eskio-3 Kids flytande, 5 ml (daglig dos) | 1200 | 460 | 280 |
| Eskio-3 Vegan Algae, 1 kapsel (daglig dos) | 458 | 125 | 250 |
| Matjessill-konserv, 100 g | 400 | 1300 | 2000 |
| Kokt lax, 100 g | 900 | 200 | 700 |
| Stekt panerad torsk, 100 g | 500 | 0 | 200 |
| Inlagd senapssill, 100 g | 1400 | 200 | 300 |
| Valnötter, 100 g | 8500 | 0 | 0 |
Källa: Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas
|
Kosttillskott/Livsmedel |
Linolensyra, |
EPA (mg) | DHA (mg) |
| Eskio-3 PURE, 3 kapslar (daglig dos) |
1050 | 480 | 300 |
| Eskio-3 Kids flytande, 5 ml (daglig dos) |
1200 | 460 | 280 |
| Eskio-3 Vegan Algae, 1 kapsel (daglig dos) |
458 | 125 | 250 |
| Matjessill-konserv, 100 g |
400 | 1300 | 2000 |
| Kokt lax, 100 g |
900 | 200 | 700 |
| Stekt panerad torsk, 100 g |
500 | 0 | 200 |
| Inlagd senapssill, 100 g |
1400 | 200 | 300 |
| Valnötter, 100 g |
8500 | 0 | 0 |
